Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 33,99g | Prot: 71,29g | Hh: 134,84g.
Aamiainen: Nestle Хлопья Пшеничные, Магнит Яблоко, Миндаль. Lounas: Гусиное Мясо, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домашний Вкус Холодец Домашний, Капуста Тушеная без Масла. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulnaraalekberova3
|