Päiväkirja - ms.tcipa, 03 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2018:
1107 kcal Rasva: 46,69g | Prot: 96,90g | Hh: 79,84g.   Aamiainen: Сыр Голландский, Хлеб Ржаной Бездрожжевой Алпаткина. Lounas: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Абрикос, Творог 5%. Päivällinen: Печень Свиная. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Молодежные, Магнит Хурма, Яйцо Куриное, Творог 5%. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ms.tcipa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.