Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 62,44g | Prot: 50,78g | Hh: 94,31g.
Aamiainen: Авокадо, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Умный Выбор Яйцо Куриное, Cappuccino. Lounas: Гараж Пицца 5 Сыров, Капучино. Välipalat/Muut: Шампанское, Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Колбаса Ореховая, Зерно Конфета из Сухофруктов. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|