Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 57,06g | Prot: 33,40g | Hh: 142,46g.
Aamiainen: Orangen, Frischkäse, Weizenbrötchen, Butter, Laugenbrezeln. Päivällinen: Napoli Neapolitaner, Gemischter Salat mit Dressing, Bolognese. Välipalat/Muut: Plätzchen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|