Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
607 kcal
|
Rasva: 18,49g | Prot: 82,87g | Hh: 24,81g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная. Lounas: Оливковое Масло, Брокколи, Гречка Отварная. Päivällinen: Творог (Полностью Обезжиренный), Меридиан Кальмары в Рассоле. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neodinoka
|