Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 21,77g | Prot: 40,29g | Hh: 166,90g.
Aamiainen: Добряна Сыр Король Артур, Сливочное Масло, Лепешка, Жареное Яйцо. Lounas: Курица Вареная, Рис Вареный, Лепешка. Päivällinen: Курица Вареная, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Чай с Медом, Energon Мюсли-Батончик . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|