Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 53,68g | Prot: 77,14g | Hh: 230,47g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Lachsschinken, Popp Eiersalat, Lätta Halbfettmargarine, Kamps Mehrkornbrötchen. Lounas: Müller Milchreis À La Kompott Aprikose. Päivällinen: Gut & Günstig Salat Creme, Del Monte Ananas Scheiben, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Buitoni Eliche Tricolore. Välipalat/Muut: Milchkaffee, After Eight Adventskalender, K-Classic Getränkesirup. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vonnischatz
|