Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 82,70g | Prot: 72,65g | Hh: 22,97g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lounas: Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина Отварная. Päivällinen: Good Food Миндаль Сушеный, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Огурец, Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,2%, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|