Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 56,78g | Prot: 67,84g | Hh: 140,35g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Hallbauer Körniger Frischkäse, Milchkaffee, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Mittelalter Gouda. Lounas: Gutes Land Emmentaler, Kartoffeln, Rosenkohl. Välipalat/Muut: Château Alpen Sahne. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|