Päiväkirja - prokudina.s37, 03 joulu 18

Не смотря на то, что утром был кофе с бутербродами ... вода ушла.
71,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2018:
1453 kcal Rasva: 79,00g | Prot: 61,42g | Hh: 122,76g.   Aamiainen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Оливье, Кофе с Молоком, Кофе, Торес Сосиски Любительские, Бон Плезир Творожный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной. Lounas: Плов со Свининой. Päivällinen: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Тушеные Овощи, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - prokudina.s37


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.