Не смотря на то, что утром был кофе с бутербродами ... вода ушла.
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 79,00g | Prot: 61,42g | Hh: 122,76g.
Aamiainen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Оливье, Кофе с Молоком, Кофе, Торес Сосиски Любительские, Бон Плезир Творожный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной. Lounas: Плов со Свининой. Päivällinen: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Тушеные Овощи, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|