Päiväkirja - Oksana99995, 03 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
47,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2018:
1258 kcal Rasva: 114,48g | Prot: 70,53g | Hh: 12,17g.   Lounas: Вастэко Топленое Масло Гхи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Лента Авокадо, Яйцо, Бараний Жир. Päivällinen: Укроп, Капуста, Петрушка, Бараний Жир , Фарш Деревенский . Välipalat/Muut: Doppel Herz Omega 3. lisää...
1915 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Oksana99995


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.