Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
115,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 62,40g | Prot: 41,62g | Hh: 140,05g.
Aamiainen: Butter Braid Caramel Roll. Lounas: Kraft Natural Mozzarella String Cheese. Päivällinen: Blue Bunny Ice Cream Sandwich, Blood Sausage, Honeycrisp Apples. Välipalat/Muut: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Honeycrisp Apples, Skinny Pop White Cheddar Popcorn. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|