Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 58,17g | Prot: 58,14g | Hh: 170,28g.
Aamiainen: Жареная Картошка. Lounas: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Курица с Рисом. Päivällinen: Банан, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Микаелло Ассорти из Фруктов и Орехов. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|