Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 24,17g | Prot: 34,13g | Hh: 59,95g.
Aamiainen: Морская Планета Форель Слабосоленая, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Nespresso Кофе с Молоком. Lounas: Мираторг Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные, Утро Родины Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bss_marina
|