Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 74,90g | Prot: 86,40g | Hh: 165,30g.
Aamiainen: Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Говяжья Сосиска, Азбука Вкуса Хлеб 6 Злаков Нарезанный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Päivällinen: Курица Вареная, Круг Торт Шарлотт. Välipalat/Muut: Виноград, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|