|
11:00今天體脂43.3%基礎代謝1135，體內年齡66歲，
💩，午餐吃瓦崎燒烤，晚上喝一杯糙米豆漿，和半包豆乾
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|