Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 50,91g | Prot: 138,23g | Hh: 84,94g.
Aamiainen: Победа Шоколад Горький 72%. Lounas: Щедрые Хлебцы Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка. Päivällinen: Пиво, Магнит Яблоко, Орехи Кешью, Домик в деревне Творог 0,1%, Куриная Грудка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulnaraalekberova3
|