Päiväkirja - Jes3112, 04 joulu 18

Плато, плато,
Перейди на кето!
Захвати живот,
Жир пусть тоже уйдет!
А Натахе вкуснЯх!
И подтянутых лях!
Аминь.
55,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2018:
1807 kcal Rasva: 104,48g | Prot: 93,48g | Hh: 121,88g.   Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе с Сахаром, Квашеная Капуста, Макароны с Фаршем, Сырный Суп, Льняное Масло. Lounas: Картофельное Пюре, Приготовленная Квашеная Капуста, Яичница, Шашлык из Свинины. Päivällinen: Коломенское Батон Нарезной, Тавр Сосиска Ганноверская, Пирожок с Картошкой, Толстолобик, Lay's Чипсы. lisää...
vakaa paino

65 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😁 
03 joulu 18 jäseneltä: Ланс1986
а можно и мне подтянутых лях? хахах 
04 joulu 18 jäseneltä: volken2001
Я за тебя помолюсь,дочь моя,ибо я Натаха! 
04 joulu 18 jäseneltä: Jes3112
всем подтянутых лях)) аллилуйя 😁 
04 joulu 18 jäseneltä: ValitovaElena93
так то всем хочется подтянутых лях.🤗 
04 joulu 18 jäseneltä: chepakowa
О! так тут под эту молитву половина ФС запишется- нас Наташ много 😂 
04 joulu 18 jäseneltä: Malefisenta_666_
Да будет так! 
04 joulu 18 jäseneltä: nata_pos
👍😊👌😂 
04 joulu 18 jäseneltä: Nataliya1973
Настало утро, все на Натахи на весы! Ну с богом!😇  
04 joulu 18 jäseneltä: Jes3112
Jes3112, по нулям 😭 
04 joulu 18 jäseneltä: Malefisenta_666_
О великая Malefisenta_666_ , мать еды на ночь! Благослови, детей твоих!😆  
04 joulu 18 jäseneltä: Jes3112
Спасибо от Наташи за мои подтянутые ляшки!👍😄 
04 joulu 18 jäseneltä: _perfect_
Jes3112, кушаете! Кушайте и худейте!🤣 
04 joulu 18 jäseneltä: Malefisenta_666_
Музыка для моих ушей! Так и сделаю!👍  
05 joulu 18 jäseneltä: Jes3112

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jes3112


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.