Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
125 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 68,16g | Prot: 85,05g | Hh: 155,99g.
Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Белый Хлеб. Lounas: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Шампиньоны, Картофель, Кабачок, Тандер Сыр Российский 50%, Сливочное Масло. Päivällinen: Белый Хлеб, Свинина. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|