Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
39 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 17,56g | Prot: 20,79g | Hh: 87,52g.
Aamiainen: Тыквенная Каша. Lounas: Курица (Жареная в Панировке), Курица (Жареная в Панировке), Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Суп из Белых Грибов. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|