Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 155,34g | Prot: 93,23g | Hh: 42,13g.
Aamiainen: Lidl Hass Avocado, Bioland Bioghee, Ei, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Zimmermann Bacon. Lounas: Konjaknudeln, Bio Asia Organic Coconut Milk, Grüne Brechbohnen, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Purland Roastbeef/Rumpsteak, Alnatura Curry Paste, Salz, Alnatura Kokosöl Nativ, Knorr Gemüsebrühe. Päivällinen: Jütro Himbeeren, Alnatura Schlagsahne. Välipalat/Muut: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Tegut Fleischwurst Bio, Gewöhnlicher Feldsalat, Walnüsse, Zimt, Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Ghee. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristinacafeteria
|