|
Мелочь , но все равно приятно.
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 61,87g | Prot: 54,28g | Hh: 129,18g.
Aamiainen: Владхлеб Батон Нарезной, Торес Сосиски Любительские, Кофе с Молоком. Lounas: Суп из Сайры, Компот Ягодный, Котлета Домашняя, Три Правила Классический Салат "Мимоза". Päivällinen: Кофе с Молоком, Меленъ Лечо по Домашнему, Dolce Granto Сыр Пармезан, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Кофе, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|