|
Знаю что вода, незнаю правда причину...
Ну пусть будет. Посмотрю как завтра...
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1923 kcal
|
Rasva: 144,20g | Prot: 80,20g | Hh: 82,33g.
Aamiainen: Бела Слада Варёная Сгущёнка, Мой кофе. Lounas: Мясницкий Ряд Колбаса " Русская", Яйцо Всмятку. Päivällinen: Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Белая Птица Рулет из Мяса Птицы, Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба. Välipalat/Muut: Мой кофе, Мой кофе, Мой кофе, Мой кофе. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|