Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 27,09g | Prot: 92,28g | Hh: 134,36g.
Aamiainen: Lidl Grof Volkoren Brood, Maribel Aardbeien Jam. Lounas: Lidl Magere Kwark. Päivällinen: Courgette, AH Prei, Lidl Mager Gehakt Max. 15% Vet, Milbona Belegen Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Lasagne Saus, Jumbo Lasagne Bladen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|