Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 45,18g | Prot: 60,89g | Hh: 156,77g.
Aamiainen: Лента Сырники Домашние, Владимирский Стандарт Ветчина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lounas: Чудо Чудо Молочное со Вкусом Шоколада. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|