Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 49,75g | Prot: 126,78g | Hh: 123,02g.
Aamiainen: Alnatura Himbeermarmelade , McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Banane, Protein Pancakes. Lounas: Maggi Linseneintopf mit Speck, Mühlenhof Wiener Würstchen. Päivällinen: Alnatura Himbeermarmelade , Protein Pancakes. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|