Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
43,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 20,94g | Prot: 160,72g | Hh: 17,11g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Slim Fruit Slim Syrup Карамель-Ирис, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Ладоград Колбаса Куриная Полукопченая «Невская» . Lounas: Филадельфия Куриная Грудка на Пару, Excess Free Торт-Пирожное "Песочные Полоски", Questbar Protein Chips. Päivällinen: Можно? Нужно! Лёгкий Зефир. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - klykovskaya_valeria
|