Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 50,86g | Prot: 102,01g | Hh: 131,09g.
Aamiainen: Activia Zero Kiwi, Mandarancio. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Päivällinen: Cicoria, Scotti Risette Bio Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Scotti Risette Bio Croccanti. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelaide84
|