|
abends
|
144,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 47,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 20,96g | Prot: 11,18g | Hh: 100,06g.
Aamiainen: Kölln Müsli Knusper Klassik, Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, Rio D'oro ACE-Drink. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaniesid
|