Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
45,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 39,29g | Prot: 34,64g | Hh: 154,28g.
Aamiainen: Roshen Зефир, АВК Королевский Шарм, Гост Сгущёнка с Сахаром. Lounas: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Кускус. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Roshen Печенье Multi Cake Strawberry, Макарун, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|