Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 23,59g | Prot: 50,81g | Hh: 49,19g.
Aamiainen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Оливковое Масло, Капуста, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - A_vorobeva
|