Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 66,01g | Prot: 53,84g | Hh: 126,07g.
Aamiainen: Каждый День Чернослив Сушеный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lounas: Брокколи на Пару, Куриные Котлеты. Päivällinen: Мясны Куток Колбаса Вареная. Välipalat/Muut: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Клементины, Фермер Сухов Фундук, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna160789
|