Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 38,95g | Prot: 65,90g | Hh: 201,52g.
Aamiainen: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Lounas: Кампина Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Päivällinen: Цикорий с Молоком, Махеевъ Джем Черничный, Творог 5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Блины на Молоке. Välipalat/Muut: Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Вьетконг Сушёные Бананы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Polnoch_
|