Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 18,37g | Prot: 62,11g | Hh: 380,09g.
Aamiainen: Овсяные Блинчики, Овсяные Блинчики, Капуста Тушеная без Масла, Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай. Lounas: Pasta Mania Рожки. Päivällinen: Безе. Välipalat/Muut: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катеринааааааааааа
|