Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
39,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 21,13g | Prot: 39,50g | Hh: 103,82g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тыквенная Каша. Lounas: Брокколи, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Суп из Белых Грибов. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Щербет Черная Смородина . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|