Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 44,67g | Prot: 96,75g | Hh: 45,89g.
Aamiainen: Лакомо Молоко 1,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Яйцо. Lounas: Помидоры, Карат Сыр Домашний, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Päivällinen: Лакомо Молоко 1,5%, Замороженная Вишня, Syntrax Казеин, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Лакомо Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|