Päiväkirja - natula82, 05 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018

61 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2018:

148 kcal

Rasva: 2,60g | Prot: 4,24g | Hh: 27,53g. Aamiainen: Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Черника . lisää...

1829 kcal

Harjoitus: Elliptinen - 45 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - natula82