Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
120,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 16,53g | Prot: 61,14g | Hh: 268,91g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Alnatura Basmati-Vollkornreis, Butter, Alnatura Berglinsen. Päivällinen: Bananen, Harzer Harzer Käse, Butter, Harry Das Volle Korn, Harry Das Volle Korn, Butter, Harzer Harzer Käse. Välipalat/Muut: Apfel, Banane. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|