Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
602 kcal
|
Rasva: 39,26g | Prot: 53,91g | Hh: 5,27g.
Lounas: Power One Pasta de Amendoim Integral, Soya Óleo de Soja, Alface de Folha Verde, Vagem Cozida, Acém Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana Paula leopoldo
|