Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 16,15g | Prot: 86,62g | Hh: 147,42g.
Aamiainen: Главпродукт Варенье Земляничное, Давлеканово Творог Обезжиренный. Lounas: Помидоры, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Fish House Сардины. Päivällinen: Яблоко Голден, Помидоры, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Янаульский Творог Обезжиренный, Первый Вкус Сметана 15%, Блины на Молоке, Чай с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|