Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 39,12g | Prot: 40,48g | Hh: 67,03g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Конфета, Зеленый Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|