Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 98,68g | Prot: 100,33g | Hh: 122,09g.
Aamiainen: Вожгалы Молоко 2,5%, Nescafe Classic, Сахар, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Вятушка Сметана 18%. Lounas: Мираторг Чевапчичи, Рис Вареный, Красный Октябрь Пирожное Аленка. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Сахар, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Вятушка Сметана 18%. Välipalat/Muut: Вятушка Ряженка 4%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|