Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 29,04g | Prot: 59,88g | Hh: 229,24g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке. Päivällinen: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Välipalat/Muut: SPAR Рогалик с Курицей, Сахар, Никольское Здоровье Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bulgakova.N
|