Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 24,94g | Prot: 69,66g | Hh: 174,04g.
Aamiainen: Ei, Ei, Milch 1,5%, Weizenvollkornmehl, Kellogg's Choco Krispies, Milbona Skyr Heidelbeere. Lounas: Bebivita Milchbrei Keks. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|