Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 38,72g | Prot: 57,06g | Hh: 107,90g.
Aamiainen: Избенка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lounas: Зубатка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Избенка Молоко 3,2%, Prime Star Кекс Банановый , Банан, Сырники, Избенка Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|