Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 46,64g | Prot: 57,16g | Hh: 82,23g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Grow Food Белковая Запеканка Нисуаз, Кофе Латте. Lounas: Серышевский Зразы с Грибами, Суп-Пюре из Брокколи. Päivällinen: Ермолино Вареники с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missunderstood29
|