Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
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58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2128 kcal
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Rasva: 119,99g | Prot: 87,90g | Hh: 170,28g.
Aamiainen: Schinken, Salami, Clever Emmentaler, Butterbrot, Kekse. Päivällinen: Clever Emmentaler, Salami, Butterbrot. Välipalat/Muut: Milka Noisette, Milka Noisette. lisää...
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Painonnousu 0,7 kg viikossa
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 Kommentit
Glaub an dich 😌....nur weiter so wie bisher💪🤜
06 joulu 18 jäseneltä: Wa_xx
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haha danke stefan... wenigster einer glaubt an mich... nach meiner heutigen fress- attacke fang ich an zu zweifeln... voll unnötig, ohne hunger meine tagesration an kalorien bereits aufgebraucht... und nit amal guat gwesen.... ich hoffe, du bist stärker!!!! schönen tag🤗
06 joulu 18 jäseneltä: ichios
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😅 sollt wirklich mal anfangen 😄😏💪
06 joulu 18 jäseneltä: Wa_xx
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i will ja ned öl ins feuer gießen...i glaub er glaubt an dich, dass du die wette verlierst :p
06 joulu 18 jäseneltä: profprmr
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deadbold... ufffff.... ich hab mir wa_xx sein kommentar noamal durchglesen.... und tatsächlich: wie bitterbös unterschwellig zwischen den zeilen man lesen kann: dass du wahrscheinlich recht hast... und ich naives dummchen bedanke mich auch noch artig für vermeindliches lob....🤬🤯😡🤬 danke: dass du mir die augen geöffnet hast. jetzt kann sich da stefan warm anziehen: hab schon ordentlich gas gegeben: kontere heute mit 600gramm..............................................................................mehr auf da waage (ich mach das jetzt auch gaaaanz hintertückisch: nehme jeden Tag a bissl zu und wiege ihn so in sicherheit und dann: am silverstertag bummm - geh ich 25 stunden in die sauna und komme mit 5 kg weniger raus und tatata gewonnen. 🤪🤪🤓😇😇😇😇
07 joulu 18 jäseneltä: ichios
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Deadbolt Entwickelt Teufelshörner 😈😂Nee...Nee, war schon ernst gemeint das Lob... aber hey du darfst gerne bis 58 kg abnehmen, 0,1 g reichen ma schon für den Sieg 😏😁🤪
07 joulu 18 jäseneltä: Wa_xx
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