|
Что за качели :(
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 65,35g | Prot: 109,52g | Hh: 162,05g.
Aamiainen: Подворье Пирожное Сочинское Творожное, ВкусВилл Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, ВкусВилл Молоко 2,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе, Ламбер Сыр 50%. Lounas: Хурма, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Мармелад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Шампиньоны Тушеные. Välipalat/Muut: Курага, Valio Творог Мягкий 0,1%, Изюм, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|