Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 46,77g | Prot: 128,02g | Hh: 93,71g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lounas: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Запеченная или Жареная Путассу. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Творог 0,3%, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина_Александровна
|