Päiväkirja - Katastro_Fee, 06 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
87,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.    Vielä jäljellä: 23,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2018:
1056 kcal Rasva: 45,49g | Prot: 53,21g | Hh: 105,11g.   Aamiainen: Ja! Butterkäse, Harry Mehrkornbrot (56g), Alnatura Kokosöl Nativ, Spiegelei ohne Fett. Lounas: Putenschnitzel, DM Bio Cashewmus, Erbsen, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
2321 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katastro_Fee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.